Workshops
Workshops dienen der selektiven Vertiefung von Tanztechniken, wie z.B. Shimmie, Achten, Schöne Arme & Hände oder der Erarbeitung verschiedener Choreografien in einem festen zeitlichen Rahmen mit entsprechendem Ergebnis. Außerdem sollen sie die Neugierde auf etwas Besonderes oder Unbekanntes wecken.
Wir bieten Ihnen hierbei die verschiedensten Facetten des orientalischen Tanzes an, zu denen die klassischen Accessoires, wie Schleier, Stock, Zimbeln, Schwert und das Tamburin zählen. Im Fantasy-Bereich möchten wir mit dem Isis Wings, den Fächerschleiern und dem Poi ausdrucksvolle Elemente in den orientalischen Tanz integrieren.
Angebotene Workshops:
AUSZEIT - Ein Entspannungsabend nur für Frauen
Entschleunigung - das ist das Thema des Abends. Viel zu schnell vergessen wir in der Hektik des Alltags, was wir an Schönem erleben. Der Stress, den wir erleben, macht uns müde, angespannt und raubt Energie.
Mit meditativen Yogaübungen, Atemtechniken, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen möchten wir Ihnen an diesem Abend einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten der Entspannung geben.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Frauen begrenzt, um eine ruhige und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga/Gymnastikmatte, ein kleines Kissen sowie eine Decke mit.
Mit meditativen Yogaübungen, Atemtechniken, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen möchten wir Ihnen an diesem Abend einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten der Entspannung geben.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Frauen begrenzt, um eine ruhige und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga/Gymnastikmatte, ein kleines Kissen sowie eine Decke mit.
Kurze Schleierworkshop mit Dunyazade
Ein Schleier begleitet Dich und haucht Deinem Tanz poetische Magie ein. Weichfließende Figuren verbinden sich mit sanften Übergängen zu einer getanzten Poesie.
Mit Schrittkombinationen und viel Raumgefühl entsteht eine kurze Choreografie, fließend und leicht.
Ich freue mich auf Euch!
Mindestteilnehmerinnen 6!
Mit Schrittkombinationen und viel Raumgefühl entsteht eine kurze Choreografie, fließend und leicht.
Ich freue mich auf Euch!
Mindestteilnehmerinnen 6!
Live Breathwork Workshop
Atmung ist ein Weg zu mehr Gelassenheit, Wohlbefinden und persönlicher Entwicklung. In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit, Deine eigene Atmung bewusster wahrzunehmen und zu erfahren, wie sie Dich im Alltag unterstützen kann. Du erhältst leicht verständliche Einblicke in die Grundlagen des Nervensystems und wirst durch Übungen begleitet, die Dir innere Achtsamkeit und Verbundenheit ermöglichen. Anschließend kannst Du in einer angeleiteten, intensivierten Atempraxis erleben, wie bewusste Atmung persönliche Prozesse anstoßen und Deine Selbstwahrnehmung bereichern kann.
Nähere Infos unter: https://boards.com
Nähere Infos unter: https://boards.com